1. Зонуи танги пурра печондашуда
Гарм нигоҳ доред, мушакҳоро мустаҳкам кунед, ларзиши мушакҳоро кам кунед ва устувории зонуҳоро беҳтар кунед.Он метавонад ба гардиши хун мусоидат кунад, ки барои одамоне, ки мунтазам машқ намекунанд ва одамоне, ки аз осеб дидан дар ҷараёни машқ метарсанд, мувофиқанд.Он нақши муҳофизатӣ мебозад.
Категорияи C зону★★★
Сабаб: Он нисбатан анъанавӣ буда, таъсири муайяни муҳофизатӣ дорад
2. Кушодани зону
Ин намуди зону бо кушодашавӣ дар пеш тавсиф мешавад, ки бузургтарин хусусияти фарқкунандаи муҳофизати пурраи зону мебошад.Дар ҳарду тараф болгаҳо мавҷуданд ва панҷараҳои мустаҳкамкунандаи иҳотакунанда мавҷуданд.
Вазифаи он аз муҳофизати пайвандҳо, маҳдуд кардани кунҷи торсионии зону, муҳофизат кардани пайвандҳо аз осеби ночиз, устувор кардан ва бастани пателла, пешгирии ҳаракати аз ҳад зиёди пателла ва мустаҳкам кардани тормоз мебошад.
Категорияи В зону★★★★
Сабаб: Он метавонад пайвандҳоро муҳофизат кунад ва дорои аҳамияти муайян
3. Зонуи баҳорӣ
Дар ду тарафи зону пружинахои хамвор мавчуданд ва пружинахо дар материали зону печонда шудаанд.
Ин намуди зону қувваи буферии деформатсияи эластикии пружинаи ҳамворро барои коҳиш додани қувваи фишурдасозии буғум зону истифода мебарад, махсусан дар варзиш бо ҷаҳиши бештар, ки ба буғуми зону таъсири равшани муҳофизатӣ дорад.
Категорияи В зону ★★★★
Сабаб: барои давидан ва ҷаҳидан варзиш мувофиқ аст
4. Зонуи мураккаб
Тарҳрезии сохтори мураккаби муҳофизати зону эҳтиёткор ва душвор аст.Барҳои мустаҳкамкунандаи сершумор, сохтори ҳатмӣ, танзимшавандаи қавӣ.
Он ба одамоне татбиқ мешавад, ки осеби зону доранд ва бояд осеби дуюмдараҷаро пешгирӣ кунанд, устувории буғумҳои зонуро беҳтар созанд, қисми осебдидаи зонуро муҳофизат кунанд ва вазифаи ислоҳ ва мустаҳкамкуниро доранд.
Муҳофизати зонуи синфи А ★★★★★
Сабаб: вазифаи ислох ва фик-рсозй дорад
1. Посбони дастони дастмоле расмӣ
Ин намуди посбони дастӣ чандирии муайян дорад.Онро асосан барои ҷаббида кардани арақ ва ороиш ҳангоми пӯшидан ба даст истифода мебаранд.Он ба ҳаракати дастон таъсир намерасонад, то бароҳатиро афзоиш диҳад.
Интихоби ин навъи посбони дастӣ бояд аввал банди дастро бо андоза ва дарозии мувофиқ мувофиқи андозаи дастатон интихоб кунед, сипас бароҳатии посбонро ба назар гиред ва дар ниҳоят афзалияти шахсии шуморо ба назар гиред.
Муҳофизати дастони категорияи В ★★★★
Сабаб: барои омма мувофиқ
2. Муҳофизати дастони бинтӣ
Муҳофизати дастони бинт чандирии паст дорад, ки асосан барои мустаҳкамкунӣ, муҳофизати буғумҳои дастӣ ва муҳофизати мушакҳои даст истифода мешавад.
Муҳофизати дастони бинт бояд андозаи банди шумо ва масофа аз дастатон то ангушти шуморо ба назар гирад.Дасти бинтеро интихоб кунед, ки барои печонидани он бароҳат бошад ва онро бидуни таъсир ба ҳаракати даст интихоб кунед.
Категорияи Адастмуҳофиз ★★★★★
Сабаб: муҳофизи дастони бинт, тарҳи фардӣ
Вақти фиристодан: 03-03-2023
